Něco o mně
Jsem vystudovaný ekonom a na své profesní cestě jsem se dostala do různých situací. Mám ráda systémy, smysluplné projekty, mám ráda velké výzvy, mám ráda velké vize, mám ráda technologie a vědu.
Všechny pozice mě bavily a všechny jsem opustila.
Po pár letech se vždy vytratilo to jiskření, které mě dostávalo ráno z postele. Milovala jsem procesy korporátu, náročné výzvy rodinné firmy i zapálení v neziskovce. Ale nakonec mě vždy dohnala otázka PROČ, na kterou jsem najednou nedokázala odpovědět. Byla jsem unavená a myslela si, že nová výzva někde jinde to napraví. Ano, ale jen na chvíli.
Musela jsem se zastavit a popovídat si sama se sebou. Podívat se na svůj svět v klidu, z nadhledu a odpovědět si na otázku: “ Jsem to já?“
Co se stalo? Začala jsem registrovat, že v tom nejsem sama. Ve svém okolí jsem viděla možnosti, které zůstaly nepovšimnuty, potenciál který neměl prostor se rozvinout. Postupným přibližováním jsem objevila koučink a bylo to WOW. Vybrala jsem si Brain Based Coaching – koučovací přístup založený na poznatcích neurovědy, všechny modely a nástroje které využívá, respektují základní principy fungování lidského mozku.
Dávalo mi to smysl, moje PROČ se začalo rýsovat. Současně tu vznikl průnik se vším, v co věřím. V koučinku je všechno, je v tom systém, je v tom věda, dává to smysl a práce kouče je pokaždé velká výzva.
Jsou tu obyčejní lidé se svými obyčejnými životy, se svými krizemi a úspěchy.
Je v tom energie, jsou v tom emoce.
Jak mohu pomoci
Individuální koučink
Tak jako ti výuka hry na klavír pomůže koordinovat obě ruce, všech deset prstů a naučí tě trpělivosti, individuální koučink ti pomůže se na chvíli zastavit, ukáže ti cestu, jak porozumět svým myšlenkám, rozhodnutím a jak tato uvědomění využít k objevení a rozvoji svého potenciálu, k odvaze vykročit.
Jak může vypadat naše spolupráce?
Úvodní ladění
Napadají vás otázky co je to koučink a jestli je to to pravé pro vás? Chtěli byste vědět, zda vás koučink může posunout tím správným směrem na vaší životní cestě? Na Úvodním ladění ověříme vzájemná očekávání, přání, možnosti. Společně si ujasníme možný výsledek, který by klientovi přinesl největší užitek. A následně zvolíme optimální koučovací cestu.
Koučovací pohotovost
Máš aktuální téma, dilema, které ti nedá spát a potřebuješ ho rozlousknout. Správně se rozhodnout, zmapovat možné alternativy a mít tak jistotu, že nic nebylo ponecháno náhodě? Potřebuješ se zastavit a podívat se na to z nadhledu?
Chci se rozjet
Chceš si popracovat na konkrétním cíli, ale lehce prokrastinuješ, odkládáš a neposunuješ se dle svého očekávání? Motivace je rozmazaná a tvoji jasnou vizi příliš často překrývá spousta jiných aktivit a možností?
Mám to ve svých rukou
Už víš, že záleží jen na tobě, jakým směm se bude tvůj život ubírat. Jsi připraven tvrdě pracovat, přijímat zodpovědnost za svá rozhodnutí a nebát se i něco obětovat. Odměnou ti bude dlouhodobá změna, která povede k naplnění tvého očekávaného životního cíle.
Life koučink
Zdá se ti, že na své životní cestě zpomaluješ? Jedeš na kruháči a nevíš, který výjezd je ten tvůj?
Nebo se teprve rozjíždíš a chceš si sestavit itinerář, ať se nemusíš zbytečně moc vracet?
Někdy je cesta dlouhá a nepřehledná, ztrácíš signál a hodil by se navigátor, průvodce, se kterým si svá rozhodnutí a zatáčky můžeš promyslet, který tě nenechá uhnout z tvého směru a kterému důvěřuješ. Životních křižovatek je spousta, všechny se dají projet. Záleží jen na tobě, jakou cestu zvolíš a jak si ji užiješ. Řídíš si to sám.
Kariérní koučink
Tvůj profesní život se zadrhává až moc?
Možná to chce kariérní změnu, poladit time-management, motivovat tým, nastavit priority a zvýšit efektivnost, posílit sebevědomí nebo zarazit blížící se syndrom vyhoření.
Nejsi první a nemusíš být na to sám. I na taková témata se v koučinku se mnou můžeš zaměřit.
Jak funguje koučink se mnou?
Než se pustíme do práce, potkáme se na úvodním ladění. Ujasníme si principy a fungování koučovacího procesu, domluvíme si co by mělo být výsledkem a jaká jsou vzájemná očekávání. Tato příprava by měla zajistit, aby následná spolupráce byla pro klienta maximálně užitečná.
Klient je největší expert na svůj život
Koučování se zaměřuje na řešení – ne na problém a jeho analýzu
Kouč neradí, nesoudí, kouč napomáhá
Kouč vytváří optimální podmínky k přemýšlení
Kouč je expertem na koučovací proces
Kouč drží strukturu a proces rozhovoru, klient odpovídá za obsah
Zarezervuj si termín
Chceš to zkusit? Neváhej mi napsat, společně se domluvíme na úvodní konzultaci. Neboj se, úvodní ladění je nezávazné a zdarma!
Reference
Eliška KolářováNa začátku jsem vůbec netušila, co mě bude čekat. Koučování byl pro mě hodně abstraktní pojem, takže jsem byla zvědavá, co mě bude čekat. Z každé schůzky se vyklubala příjemná hodina, díky které jsem mohla pracovat na sobě a na svých cílech. Pravidelná sezení mi pomohla zbavit se svých zlozvyků, soustředit se na věci, kterých chci docílit a hlavně jsem zjistila o sobě spoustu nových věcí, o kterých jsem předtím vůbec nevěděla. Koučování můžu vřele doporučit všem, kteří chtějí něčeho dosáhnout a nebo jen chtějí najít životní balanc.
- Leona Vysloužilová
Koučování s Janou mi přináší možnost zastavení se a zamyšlení nad profesním i osobním směřováním, nad kontrolou toku cílů, čili jakýmsi „kurzem“. Jana při setkání vytváří prostor pro hlubší ponor k vlastním vizím, na který bych si v pracovním běhu nevytvořila časový prostor.
Oceňuji její citlivý a lidský přístup, naprostou napojenost a hloubku. Má schopnost pevných hranic, které při koučinku drží vaše myšlenky na konkrétních kolejích a tím Váš vlak udržuje stanovený směr. Děkuji.
- Martina Sebok
S Jankou som absolovovala sériu 12 koučingových stretnutí. Bol to pre mňa veľmi obohacujúci zážitok, z ktorého budem čerpať benefity veľmi dlho a možno aj navždy. Pomohla mi definovať si momentálne najdôležitejšie životné ciele, nastaviť k nim stratégie a možnosti, ako ich zrealizovať. Janka je kouč s veľmi systematickým prístupom, čo mi pomáhalo udržať pozornosť pri zvolených témach. Ako veľmi výrazne pozitívnu Jankinu zručnosť vidím jej schopnosť parafrázovať klienta. Má úžasný dar dať svoj vhľad na situáciu klienta zo svojho pohľadu a svojou bohatou slovnou zásobou. Ide z nej životná múdrosť a skúsenosť, láskavosť, starostlivosť a záujem o svojho klienta. Koučing s Jankou odporúčam ako veľmi dobrú investíciu do ďalšieho rozvoja v pracovnom aj osobnom živote.
